Seniorit kävelyllä rannalla

Mikroverenkierron

Näin tuet verenkiertoasi helposti terveellä ihmisjärjellä.
Jo pienet muutokset elintavoissa voivat saada paljon aikaan.

Suoraan vinkkejä

Minun päätökseni: Kokea päivittäin elämäniloa ja tukea kehoni terveyttä

Haluan nauttia elämästäni, sillä minulla on vain tämä yksi elämä. Haluan käyttää tämän mahdollisuuden saadakseni tietää, miltä tuntuu olla virkeä ja hyvin nukkunut, palautunut ja rentoutunut. Pysyä suorituskykyisenä. Pysyä nuorekkaana. Tietää, mihin kaikkeen kehoni pystyy. Tuntea miten kehoni palautuu. Tutustua jälleen entiseen itseeni. Mikroverenkierto ja sen tukeminen fysikaalisella BEMER®-verisuoniterapialla.

punasolut

Menestyksen salaisuus: mikroverenkierto

Ihmiskeho pystyy suurenmoisiin suorituksiin – jopa pienimmässä mittakaavassa. Kaikkein pienimmät verisuonet ovat todella mikroskooppisen pieniä. Ne pitävät kuitenkin huolen kehostamme ja toimivat tehokkaasti koko ajan. Niiden avulla ravintoaineet ja happi kulkeutuvat kudoksiin ja elimiin ja aineenvaihduntatuotteet poistetaan. Tämä valtimoiden ja laskimoiden järjestelmä kehossamme on luonnon mestarinäyte.

Miten pystymme pitämään siitä hyvää huolta? Siten, että tuemme näitä pienimpiä verisuonia, joita kaikista verisuonista on 74 %, eli tuemme mikroverenkierron luonnollista toimintaa. Näin voimme vaikuttaa terveytemme säilymiseen.

Kyseessä on sinun kehosi. Sinun palautumisesi. Se on yksinkertaisesti osa sinua.

Polvikipu

Entä jos mikroverenkierto on häiriintynyt?

Jos mikroverenkierto ei jossakin kohtaa toimi luotettavasti, tällöin aineenvaihdunta on siinä veren ja kudoksen välillä heikentynyt. Tämä tarkoittaa, että ympäröivät solut eivät ehkä saa riittävästi happea ja ravintoaineita, eivätkä aineenvaihduntatuotteet ja kuona-aineet kulkeudu kunnolla pois. Se heikentää kyseessä olevien solujen ja näiden solujen muodostamien elinjärjestelmien toimintaa ja suorituskykyä. Palautuminen kärsii.Voidaan siis sanoa, että elimistön toimintakunto määräytyy suurelta osin sen mikroverenkierron toimintakunnosta.* Käyttäjät ympäri maailmaa ovat saaneet tämän suhteen hyviä kokemuksia BEMER- laitteella. BEMER-terapia pääsee osoittamaan vaikutuksensa mitä erilaisimmilla käyttöalueilla.

Hyvin usein mainitaan esimerkiksi palautuminen kestävyysurheilussa ja palautumisajoista ylipäätään urheilussa saadut kokemukset, sekä myös tämän terapian vaikutus nivelien vaivoissa, kuten polvissa.

* (Bundesverband für Gesundheitsinformation und Verbraucherschutz, 2018, S. 9)

Liiku säännöllisesti

esimerkiksi kävelemällä, pyöräilemällä tai venyttelemällä joka päivä säännöllisesti.

Mikroverenkierto: Näin tuet verenkiertoasi helposti ja järkevästi

Jo pienet muutokset elintavoissa voivat saada paljon aikaan.

Harjoita kestävyysurheilua

sellaiset urheilulajit kuten juokseminen, pyöräily, uinti, soutaminen, sauvakävely, rullaluistelu tai hiihto ovat ihanteellista koko kehon treenaamista. Suositeltavaa on 45 – 60 minuuttia liikuntaa kohtuullista vauhtia pitäen joka toinen päivä.

Juokse mahdollisimman paljon paljain jaloin

sillä jalat rakastavat vapautta ja varvas- ja pohjelihakset pääsevät silloin töihin. Tämä keventää verisuonien kuormitusta, ja voit näin ennaltaehkäistä suonenvetoja ja veritulppien muodostumista.

Yhdistä arkeesi lepohetkiä ja rentoutumista

jooga, hieronta ja tietoinen omaan rauhaan vetäytyminen vähentävät stressiä ja voivat osoittautua hyväksi terveelle verenvirtaukselle.

Käytä hyväksesi veden voimaa

vesijuoksulla, vaihtelemalla suihkussa kylmää ja kuumaa vettä, ja siten että juot päivän aikana riittävästi vettä.

Syö tasapainoisesti

parhaiten vähentämällä sokerin, suolan ja eläinrasvojen käyttöä sekä nauttimalla vain kohtuullisesti alkoholia. Sokeriton tee voi olla hyvä vaihtoehto. Ja: Rikastuta ruokalistaasi inkiväärillä. Inkivääriä pidetään verenkiertoa edistävänä. Se voi vilkastuttaa sydän-verenkiertojärjestelmää.

Vältä tupakointia

koska silloin lihaksien pienet verisuonet supistuvat ja verisuonet ahtautuvat.

Jos odotat saavasi suuria ja pysyviä tuloksia:

Patentoitu fysikaalinen BEMER-verisuoniterapia stimuloi heikentynyttä verisuonten vasomotion-liikettä. Sen avulla mikroverenkierto ja siten myös solujen aineenvaihdunta voi parantua.*

BEMER-laitteita arvostavat yhtä lailla lääkärit ja terapeutit kuin yksityiset ihmisetkin.  Terapian vaikutusta on tutkittu monella tavoin. Käyttöon erittäin helppoa:  vain 2 x 8 minuuttia joka päivä. Tämän osoittavat käyttökokemukset ja vaikutusten arvioinnit BEMER- laitteista – BEMER Group International AG: BEMER Classic-Set ja BEMER Pro-Set -laitteilla on suuri määrä suosittelijoita.

* (Klopp, R. C., Niemer, W., & Schulz, J. (2013). Wirkungen einer physikalischen Stimulierung der spontanen arteriolären Vasomotion bei Rehabilitanden unterschiedlichen Alters. Journal of Complementary and Integrative Medicine, 10(Suppl), S15-S22)

BEMER Pro-Set
Herra, kun kytket BEMER Classic -sarjan B.Boxin päälle
BEMER Classic-Set
Pari rentoutuen BEMER Pro-Setin B.Bodysissa

Tästä tavoitat yhteyshenkilön. Tee ratkaisu hyvän elämänlaadun puolesta.

Haluatko tietää, miten voit nopeasti parantaa elämänlaatuasi?

Yhteydenottolomakkeen avulla tavoitat lähelläsi olevan asiantuntijan.

Neuvontamme on tietenkin ammattimaista ja sinun tarpeisiisi sovitettua – ja ilman mitään velvoitteita sinun puoleltasi.

Olemme iloisia yhteydenotostasi.