Senioren lopen op het strand

Microcirculatie

Zo bevordert u de doorbloeding gewoon met gezond verstand.
Al kleine veranderingen in uw levensstijl kunnen veel teweegbrengen.

Direct naar de tips

Mijn besluit: dagelijks levensvreugde en het beste voor mijn lichaam

Ik wil van mijn leven genieten, want ik heb er maar één. Ik wil de kans benutten om te weten hoe het voelt fris en uitgeslapen, relaxt en ontspannen te zijn. Productief te blijven. Jong te blijven. Weten wat mijn lichaam aankan. Zien hoe mijn lichaam herstelt. Mijn vroegere ik weer ontmoeten. Het geheim van dat succes? Microcirculatie. Met de fysische vasculaire therapie van BEMER®.

Rode bloedcellen

Het geheim van dat succes: microcirculatie

Ons lichaam kan unieke dingen – zelfs op het kleinste niveau. De fijnste bloedvaten zijn microscopisch klein. Ze verzorgen de toevoer in ons lichaam en doen dagelijks hun uiterste best. Ze brengen voedingsstoffen en zuurstof naar het weefsel en naar organen; op hun terugweg nemen ze meteen afvalproducten mee. Dit arteriële en veneuze systeem in elk van ons is een meesterwerk van de natuur.
Hoe kunnen we dat goed behandelen? Door die fijnste bloedvaten, goed voor ongeveer 74% van al onze bloedvaten, te helpen bij de natuurlijke microcirculatie. Zo leveren we een bijdrage aan het behoud van onze gezondheid.
Het is uw lichaam. Het is uw herstel. Daar moet u gewoon voor zorgen.

Kniepijn

Wat bij een verstoorde microcirculatie?

Als de microcirculatie op een bepaalde plaats niet goed werkt, verloopt de stofuitwisseling tussen bloed en weefsel daar slechter. Dat betekent dat de cellen eromheen niet altijd voldoende zuurstof en voedingsstoffen krijgen en dat stofwisselings- en afvalproducten niet naar behoren worden afgevoerd. Dat beïnvloedt de werking en het vermogen van die lichaamscellen en de orgaansystemen, die deze cellen vormen. Het herstel lijdt hieronder. Je kunt dus gerust stellen dat de toestand van een orgaansysteem in grote mate wordt bepaald door de werking van zijn microcirculatie.* Overal ter wereld hebben mensen uitstekende ervaringen met de BEMER mat. De mat met magnetisch veld is efficiënt bij diverse toepassingen. We denken daarbij aan herstel bij duursport en de ervaring met de duur van herstel bij het sporten evenals aan de doeltreffendheid van magneetveldtherapie bij belaste gewrichten, zoals de knie.

* (Bundesverband für Gesundheitsinformation und Verbraucherschutz, 2018, S. 9)

Beweeg regelmatig

ga bijv. wandelen of fietsen, doe stretchoefeningen – en maak hiervan een dagelijkse gewoonte.

Microcirculatie: zo bevordert u de doorbloeding gewoon met gezond verstand

Al kleine veranderingen in uw levensstijl kunnen veel teweegbrengen.

Doe een uithoudingssport

hardlopen, fietsen, zwemmen, roeien, nordic walking, inlineskaten of langlaufen zijn een ideale training voor het hele lichaam. Ideaal is 45-60 minuten sport aan een gematigd tempo om de twee dagen.

Loop zoveel mogelijk op blote voeten

omdat voeten van deze vrijheid houden en de teen- en kuitspieren zo kunnen werken. Dat ontlast de bloedvaten, waardoor u spataders en tromboses voorkomt.

Zorg dagelijks voor rust en ontspanning

yoga, massage, een bewust moment van vrije tijd kunnen stress voorkomen en gunstig zijn voor een goede bloeddoorstroming.

Gebruik de kracht van water

een voetenbad, afwisselend met koud en warm water douchen, overdag voldoende water drinken.

Zorg voor een evenwichtige voeding

liefst met weinig suiker, zout, dierlijke vetten en alcohol. Ongezoete thee kan een alternatief zijn. En: verrijk uw menu met gember.

Rook niet

daarbij trekken de kleine bloedvaten van de spieren samen en vernauwen de bloedvaten.

Als u grote en blijvende verbeteringen wenst

De fysische vasculaire therapie met gepatenteerde apparatuur van BEMER stimuleert een beperkte vasomotie. Zo verbetert de microcirculatie en bijgevolg ook de celstofwisseling.*

De BEMER apparaten worden herhaaldelijk getest door artsen, therapeuten en privépersonen, die ze enorm op prijs stellen. De bediening: heel eenvoudig, gedurende slechts 2 x 8 minuten per dag. Dat bewijzen uitgebreide referenties met ervaringen en beoordelingen van de BEMER sets – de BEMER Classic-Set en de BEMER Pro-Set van de BEMER Group International.

* (Klopp, R. C., Niemer, W., & Schulz, J. (2013). Wirkungen einer physikalischen Stimulierung der spontanen arteriolären Vasomotion bei Rehabilitanden unterschiedlichen Alters. Journal of Complementary and Integrative Medicine, 10(Suppl), S15-S22.)

BEMER Pro-Set
Meneer die de B.Box van de BEMER Classic-Set inschakelt
BEMER Classic-Set
Paar ontspannen op de B.Bodys van de BEMER Pro-Set

Zo neem ik contact op. Omdat ik kies voor levenskwaliteit.

Bent u benieuwd hoe u uw levenskwaliteit nog sneller kunt terugkrijgen?

Via het contactformulier bereikt u meteen uw adviseur in de buurt.

Ons advies is vanzelfsprekend professioneel en individueel op u afgestemd – zonder verplichtingen voor u.

We kijken uit naar uw bericht.